Арома-обёртывания

Обёртывание – один из самых эффективных наружных методов ароматерапии. Чаще всего обёртывания применяются для коррекции фигуры, от целлюлита и растяжек, а также с лифтинговой целью.

Смесь для обёртывания готовится как обычная аромасмесь, где в качестве основы берутся жирные масла. Основой также может служить косметическая глина или грязь, а также мёд. Концентрация эфирного масла в смеси не должна превышать 2-3%. Это связано с большим объёмом проникновения эфирных масел в кожу, по сравнению с масками и с аромамассажем, так как летучие компоненты не испаряются из-за плёнки, а впитываются в кожу.

Смесь для обёртывания наносится на кожу (икр, бедер, ягодиц и/или талии) толстым слоем, покрывается сверху пищевой плёнкой и утепляется. Время обёртывания варьируется от 15 минут до часа, в зависимости от назначения. Это время лучше провести в покое, расслабившись, включив релаксационную музыку или в тишине. Потом снять плёнку, смыть смесь тёплой водой и вытереть насухо. Не выходить на холод, по крайней мере, один час после процедуры.

Для улучшения эффекта рекомендуется проводить процедуру после натурального механического пилинга.

Примерные рецепты смесей для арома-обёртываний

Антицеллюлитное обёртывание «Классическое»

Масло жожоба 50 мл

10 капель эфирного масла грейпфрута
5 капель эфирного масла листьев корицы (или гвоздики)
10 капель эфирного масла ягод можжевельника
5 капель эфирного масла мирры

Антицеллюлитное обёртывание «Кофейное»

Масло виноградных косточек 40 мл
Масло чёрного кофе 10 мл

Обёртывание против растяжек

Масло жожоба 20 мл
Масло авокадо 15 мл
Масло зародышей пшеницы 10 мл
Масло таману 5 мл

10 капель эфирного масла мирры
10 капель эфирного масла мандарина
10 капель эфирного масла лаванды

Автор статьи: Ольга Мамистова