Польза меда для здоровья и народные рецепты

Если не выявлено индивидуальной непереносимости, лечение медом рекомендовано для избавления от многих заболеваний. Широко используются рецепты с медом для здоровья системы ЖКТ, желчного пузыря, костей и суставов, незаменим этот продукт при лечении простудных заболеваний, для повышения общего иммунитета и профилактики  регенеративных процессов в организме.

Мед – источник здоровья: что входит в его состав?

Мед — вещество, производимое пчелами из нектара цветов и различных растений. Это особая субстанция, занимающая место между продуктами животного и растительного происхождения. Но большинство ученых склоняются к тому, что по основным показателям (лечебным свойствам, составу и легкости усвоения) мед относится к растительным продуктам.

Полезные свойства меда определяются его сложным химическим составом. В него входят витамины, органические кислоты и их соли, минеральные вещества и углеводы, цветочный нектар.

Мед называют источником здоровья, так как в нем присутствуют аминокислоты, белки, ферменты, высшие спирты, эфирные масла, красящие вещества, стероиды и липиды.

Что ещё входит в состав меда и как отличить качественный продукт? В меде содержится глюкоза, фруктоза (моносахариды) и сахароза (дисахарид). В качественном меде содержание воды не должно превышать 21%.

Количество витаминов определяется качеством цветочной пыльцы и нектара растений. В составе меда есть аскорбиновая кислота, тиамин, рибофлавин, никотиновая, пантотеновая, фолиевая кислоты, токоферол, филлохинон, пиридоксин и каротин. Летучие химические соединения, присутствующие в нем (спирты, альдегиды, кетоны, сложные эфиры), создают неповторимый аромат меда.

В меде содержатся: алюминий, барий, бериллий, бор, ванадий, галлий и германий. В незначительных количествах имеются: железо, золото, калий, кальций, кобальт, кремний, литий, магний, марганец, медь и молибден.

Польза меда для здоровья ещё и в том, что с его помощью организм легко возвращает количество израсходованной энергии, поэтому его применение рекомендовано в восстановительный период после перенесенных заболеваний и во время физических нагрузок.

Полезные свойства и качества меда

Мед полезен для здоровья, так как обладает питательными, консервирующими, бактерицидными, противовоспалительными, болеутоляющими и отхаркивающими свойствами.

Он легко усваивается организмом человека, быстро восстанавливает силы, успокаивает нервную систему. Полезные качества меда повышают сопротивляемость организма к вредным воздействиям, оказывают общеукрепляющее действие, восстанавливают иммунитет. Кроме того, мед используют для профилактики и лечения, так как он улучшает настроение, снимает стрессы, устраняет бессонницу.

Широкое применение меда в народной медицине обусловлено ещё и тем, что этот продукт стимулирует работу сердечнососудистой системы, является эффективным средством при лечении атеросклероза, артериальной гипертонии.

Применяется для восстановления полноценной работы почек и печени, желудочно-кишечного тракта.

Чем ещё полезен мед, и какие процессы в организме он стимулирует? Противовоспалительные и обеззараживающие свойства меда способствуют нормализации работы всех систем организма. Бактерицидные свойства в сочетании с соками и другими пищевыми продуктами позволяют стимулировать обменные процессы в организме. Его действие вызывает быстрое заживление ран. Зачастую используют в косметологии в качестве самостоятельного препарата и в составе мазей, масок, он прекрасно смягчает и очищает кожу.

Антимикробные свойства меда нашли применение в народной медицине при лечении кожных заболеваний: для избавления от фурункулов, лишаев. Также мед способствует заживлению ожогов.

Способы применения меда в народной медицине для лечения и профилактики

Ограничения при лечении медом в народной медицине касаются только людей, у которых есть аллергия на этот продукт. Обычно мед не вызывает раздражения, но при его употреблении следует придерживаться разумных пределов. Так, для детей норма составляет 50 г в день, а для взрослых — 100 г. Рекомендуется запивать теплой водой или растворять в чае.

При проблемах с желудком лучше использовать теплую или прохладную воду.

При простуде мед добавляют в горячую воду, чай.

Мед употребляют как самостоятельно, так и в смеси с другими напитками и даже винами, вводят в составы лечебных травяных настоев.

Способов лечения медом немало: с ним проводят ингаляции, электрофорез, делают аппликации, производят микстуры для лечения болезней верхних дыхательных путей.

Мед применяют при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Он позволяет снять боли и оказывает слабительное действие, нейтрализует уровень кислотности желудочного сока, эффективен при язве желудка.

Широко используют народное лечение медом для исцеления болезней нервной системы, так как этот продукт снимает проявления истерии, шизофрении и психических расстройств. Замечено благотворное влияние меда при спазмах мышц ног, век или уголков рта.

Применяют для лечения заболеваний почек (нефрита, мочекаменной болезни) и печени, в гинекологии и урологии. Входя в состав мазей, оказывает противовоспалительное действие при артрозах и артритах.

Находит мед применение и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний: укрепляет сердечную мышцу, нормализует артериальное давление, улучшает кровообращение, предотвращает развитие атеросклероза, эффективно рассасывая бляшки на стенках кровеносных сосудов.

Ниже вы узнаете, как лечиться медом, используя эффективные рецепты народной медицины.

Народные средства лечения медом: полезные рецепты

Рецепт 1

Требуется. 1 стакан меда, 3 чайных ложки яблочного уксуса.

Приготовление. Мед и уксус перемешать, поместить в стеклянную банку и оставить при комнатной температуре.

Применение. Принимать по 2 чайных ложки смеси перед сном для повышения иммунитета.

Рецепт 2

Требуется. Мед, 20 мл свежевыжатого сока щавеля, 30 мл воды.

Приготовление. В воду добавить сок и мед по вкусу, перемешать.

Применение. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Этот рецепты лечения медом эффективен при различных видах анемии в качестве средства, стимулирующего кроветворение.

Рецепт 3

Требуется. Мед и сок алоэ древовидного в равных частях.

Приготовление. Сок и мед тщательно перемешать и нанести на марлю.

Применение. Марлю наложить на 2 часа на пораженный участок кожи. Рекомендуется при дерматите и некоторых других кожных заболеваниях. Делать ежедневно до излечения.

Рецепт 4

Требуется. 1 г меда, 5 мл сока алоэ древовидного.

Приготовление. Компоненты смешать.

Применение.Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца при ангине и заболеваниях простудного характера.

Рецепт 5

Требуется. По 100 г липового меда, гусиного жира, сливочного масла, какао, 15 мл сока алоэ древовидного.

Приготовление. На медленном огне растопить гусиный жир и сливочное масло, в горячую массу добавить мед, какао и сок алоэ. Все компоненты тщательно перемешать, дать настояться в течение суток в темном месте. Готовую смесь хранить в холодильнике в герметично закрытой посуде.

Применение. Принимать по 1 столовой ложке утром и вечером перед едой. Перед употреблением смесь растворить в стакане горячего молока. Курс лечения — 1 месяц.

Это народное средство лечения медом применяется при лечении туберкулеза легких и при долго текущем бронхите.

Рецепт 6

Требуется. 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда, 100 мл сока алоэ древовидного.

Приготовление. Сок из листьев алоэ, выдержанных в течение 2-х недель в холодильнике, процедить и смешать с медом и орехами. Дать настояться несколько часов.

Применение. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при туберкулезе легких и бронхите.

Рецепт 7

Требуется. 100 г молодых свежих листьев цикория, мед.

Приготовление. Листья промыть, измельчить, выжать сок и процедить. Полученный сок смешать с медом в равном количестве.

Применение. Принимать это средство народной медицины при лечении медом по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, если диагностировано малокровие.

Лечение медом в домашних условиях: рецепты народной медицины

Рецепт 8

Требуется. 500 г измельченного репчатого лука, 400 г сахара, 50 г меда, 1 л кипяченой воды.

Приготовление. Выжать луковый сок, смешать с медом и сахаром. Смесь залить водой и варить на медленном огне 3 часа. Жидкость остудить и перелить в бутылку, плотно закрыть.

Применение. Принимать по 1—2 чайных ложки 4-6 раз в день для снятия приступов кашля при коклюше, бронхите.

Примечание. При лечении медом в домашних условиях это средство не рекомендуется для лечения детей, склонных к диатезу и аллергическим заболеваниям.

Рецепт 9

Требуется. 250 мл свежевыжатого клюквенного сока, 1-2 чайных ложки меда.

Приготовление. Компоненты тщательно перемешать до полного растворения меда.

Применение. Принимать по 1 чайной ложке 3- 4 раза в день за 30 минут до еды при лечении и профилактике заболеваний почек, мочевыводящих путей и мочевого пузыря.

Рецепт 10

Требуется. По 1 чайной ложке меда, свежего сока корня хрена обыкновенного.

Приготовление. Сок хрена смешать с медом. Применение. Принимать по 1-2 чайных ложки в день после еды в течение 3-х недель в качестве очищающего и успокаивающего средства при крапивнице.

Рецепт 11

Требуется. 150 мл сока черной редьки, 100 мл жидкого меда.

Приготовление. Мед растворить в соке.

Применение. Принимать по 2 столовых ложки перед едой 3 раза в день и перед сном при заболеваниях почек, кроме воспалений.

Рецепт 12

Требуется. 250 г меда, 150 г измельченных листьев алоэ древовидного в возрасте 3-5 лет, 500 мл крепленого красного вина.

Приготовление. Все смешать, настоять в стеклянной банке 5 дней в прохладном месте, плотно закрыв, процедить.

Применение. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 40 минут до еды при туберкулезе.

Рецепт 13

Требуется. По 100 г липового меда, нутряного свиного сала, несоленого сливочного масла, 50 г какао-порошка, 15 мл сока алоэ древовидного (не поливать 2 недели перед срезом).

Приготовление. В эмалированной кастрюле растопить сало, масло и мед, не доводя до кипения. Затем снять с огня и добавить остальные компоненты, тщательно перемешать. Хранить в стеклянной банке в холодильнике.

Применение. Принимать по 1 столовой ложке, растворив в 1 стакане горячего молока, утром и вечером от 1 до 3-х месяцев при туберкулезе.

Рецепт 14

Требуется. 2 стакана меда, 1 стакан сока свеклы.

Приготовление. Сок свеклы смешать с медом.

Применение. Принимать по 3 столовых ложки 3 раза в день до еды при холецистите. Курс лечения этим народным рецептом с медом составляет 20 дней.

Народные рецепты с целебным медом для здоровья

Рецепт 15

Требуется. 0,25 стакана меда, 1 столовая ложка корня солодки голой, 1 чайная ложка измельченных апельсиновых корок, 200 мл воды.

Приготовление. Для приготовления этого рецепта народной медицины с медом все растительные компоненты нужно смешать, залить водой, довести до кипения и варить на медленном огне до тех пор, пока объем не уменьшится вдвое. Остудить, процедить и добавить мед.

Применение. Выпить смесь в 3 приема в течение дня при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Курс лечения — 30 дней.

Рецепт 16

Требуется. 3 чайных ложки травы сушеницы болотной, 2 чайных ложки меда, 100 мл воды.

Приготовление. Траву залить кипящей водой, настоять 30 минут, остудить, процедить и добавить мед.

Применение. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день перед едой. Этот полезный рецепт с медом поможет при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Курс лечения — 15 дней.

Рецепт 17

Требуется. 1 чайная ложка меда, 100 мл картофельного сока.

Приготовление. Мед и сок смешать.

Применение. Принимать по 0,7 стакана 2 раза в день за 30-40 минут до еды при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Курс лечения — 15 дней.

Рецепт 18

Требуется. 1 чайная ложка меда, 200 мл капустного сока.

Приготовление. Сок и мед смешать.

Применение. Принимать по 1 стакану смеси натощак при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Курс лечения — 20 дней.

Рецепт 19

Требуется. 1 головка репчатого лука, 1 чайная ложка меда, 800 мл воды.

Приготовление. Лук очистить, вымыть, измельчить, залить водой, поставить на медленный огонь и варить 45 минут, процедить, остудить, добавить мед.

Применение. Пить отвар натощак по 0,5 стакана 2 раза в день. Этот народный рецепт с медом для лечения эзофагита нужно использовать в течение 7 дней.

Рецепт 20

Требуется. 0,5 стакана меда, 1 чайная ложка сока грейпфрута.

Приготовление. Компоненты смешать.

Применение. Принимать по 5 столовых ложек 3 раза в день при бурсите. Курс лечения — 15 дней.

Рецепт 21

Требуется. 1 стакан меда, 2 десертных ложки сока лимона.

Приготовление. Компоненты смешать.

Применение. Принимать по 1-4 столовых ложки 3 раза в день при бурсите. Курс лечения — 10 дней.

И в заключение – ещё один народный рецепт здоровья с целебным медом для лечения заболеваний сердечнососудистой системы и повышения иммунитета.

Рецепт 22

Требуется. По 0,5 стакана меда, изюма, 0,3 стакана кураги, 1 чайная ложка сока лимона.

Приготовление. Курагу и изюм вымыть, измельчить, смешать, добавить мед и сок лимона.

Применение. Принимать по 3 столовых ложки 2 раза в день при заболеваниях сердца, сниженном иммунитете. Курс лечения — 30 дней.